ヒックとドラゴン
前回、ヘルニアのBLOG。
私の身勝手な長文に
貴重なお時間を割いていただき
ありがとうございました。
あたたかいお言葉を
たくさんいただき、励まされました。
とても感謝しております。
腰痛もちの方、腰を大事にしつつ
日々、がんばっていきましょう★
あの夜、胸があつくなったのか
色々考えていたら眠れなくなり
寝室抜け出しリビングで
一人ボーっと読書してました。
夜中の3時。
なぜか息子が起きてきて
なんとなく一緒にDVDを観ました。
明日は日曜だからいっかー。
こーいうのもいっかーって
ボーっと観てましたが途中から
夢中になり。
「パパ、寝てるから、し～っ」と
言っていた息子、大声をあげて
主人公を応援していました。
しかも、涙を2回流したそうです。
もちろん、私も。
〈映画 ナタリーさんより画像お借りしました〉
2010年のドリームワークス作品。
ドラゴンを退治するバイキングたちの物語。
息子が"ドラゴン"という概念に憧れているので
借りてみたけど、映像もストーリーも音楽も
素晴らしい★引き込まれました。
ワクワクします。
親子で観るのにオススメ(*'▽')
＊＊＊＊＊
熊本の地震で、日に日に被害が明らかになり
テレビを見ていても本当に何分かおきに
入る地震速報に恐ろしさを感じています。
シェルターの働きをするはずの家屋が
こんなにも大きな脅威になるなんて。
被災された人のことを思うと
恐怖と苦しみでむねが痛くなります。
子供の手を拭く際、除菌シート1枚
使うのも貴重な資源なんだよなぁ…とか
感じています。
まだ余震がつづいており
気を許せない状態だと思います。
私には、
募金をすることくらいしかできませんが
被災された方々が少しでも早く
もとの生活を取り戻せるよう、
また、今後、被害が拡大しないよう祈っています。
息子も地震の悲惨さをなんとなく
感じているようです。
昨日は一緒に防災グッズの見直しをはかりました。
＊＊＊＊＊
使用していないテント、シュラフなど
援助物資として提供を呼び掛けています。
実際、現地へ直接運びテントの設営まで
してくれるそうです。
キャンプ道具そろえたての我が家には
手を差しのべる余裕はないのですが
とても素晴らしい取り組みだと思います。
椎間板ヘルニアになる～後編 (長文)
毎日が混沌としていた。
時間があれば息子と二人で
お出かけしてたのに
とうとう去年は１度も
お出かけできず。
ずっとやってたヨガも水泳もNG。
動けないので家中ちらかり放題。
やりっぱなし。
仕事、子育て、家事･･･
混沌とした状態で毎日がつづいてゆく。
しかし、そんなんで
荒れてるママを、パパも息子も
受け止めてくれた。
息子は、"神さま"っぽいもの
を見つけるとお祈りしてくれている。
神社でも、お月さまにも
仏壇のご先祖様にも
"ママの腰がよくなりますよーに"
息子の絵を見ると、元気に
なれると伝えたことがあった。
以来、ママの腰のためにと
たくさん絵を描いてくれている。
おでかけできなくてごめんね、という
私の言葉に対して息子から
『ごめんねしなくてもいーんだよ』
パパからはやさしい言葉すら無いが
謝る私に「謝る必要はない」とだけ
言ってくれた。
元気だけがとりえだと思っていた
のに、突然のギックリから生活一転。
何があるかわからないなぁと
つくづく感じた。
息子は今でも、なんでママの腰
なおらないのーって悲しい顔
して言っている。
まだ5歳だというのに、
他人の痛みをどうしてここまで
考えることができるのかって
こちらが心配になるくらい。
･･･というか、息子の前では
辛い顔を見せないようにしなくちゃ
いけないんだけどね。
痛いのは辛いし、原因は
おそらく自分にあるから悔しいけど
この痛みのおかげで、周りの人の
優しさを知ることができたんだよ、
と息子に伝えた。
信頼できる鍼の先生にも出逢えた。
本当にいつもありがとうございます。
息子、先生だいすき💛
健康は１番大事！
というわけではないけど
健康を失うと全て失う
と先生がおっしゃっていた。
よくある格言のように思えるが
今ではジワジワと心に響く。
くらい話をナガナガとごめんなさい。
何が伝えたいのかというと
自分のからだの不調には
きちんと向き合う！ということ。
やっぱ健康がいちばん大事！なのだ。
私が言えた義理ではないけれど。
それから、特に
お仕事がデスクワークの方、
長時間、同じ姿勢(特に座位)をとる方、
くれぐれも腰を大切に！
現在、私の症状はまぁまぁ落ち着いており
日常生活を普通に送ることができている。
渦中にあっては、このような話
悔しくて悲しくてできないのだ。
だから今は、心配ご無用である。
＊＊＊＊＊
2本の足で立っていることに
力強さと幸福を感じる。
今までは、立っているのも困難で
何かにもたれかかっていたのだ。
ふにゃっとしてしまい、
自分の中に芯が通っていない感覚。
ただ立っているだけで
こんなに嬉しいなんて、
生まれて初めての感覚。
『そうでない』状態に置かれてみないと
『そうである』状態のありがたさを
なかなか感じられないものだ。
だってずっと当たり前だったから
大げさかもしれないけど、
今、人間の基本的な機能を心から
ありがたいと感じている。
＊＊＊＊＊
最後まで読んでいただき
お疲れ様でした。
ありがとうございました。
椎間板ヘルニアになる～前編 (長文)
私事だが・・・
実は仕事を辞めた原因はこれ。
去年の春ギックリ腰になり
ずっと痛くて、
今年始め検査したら
椎間板ヘルニアになってた。
ガーン･･･('Д')
初期はなってなかったので
途中で悪化したもよう。
当初、整形外科では『ヘルニアではないが
悪化しないように日々の生活に気をつけて』
とい言われ、様子見でということだった。
そのうち治るだろうと思って
軽く考え、痛みに耐えながら
日常生活を送っていた。
原因は多々あるのだろうけど
いつか治るだろうという
曖昧な対応がここまで悪化
させちゃったんだろーな、と思う。
＊＊＊＊＊
夏の終わり、妹(医療従事者)に
軽い気持ちで話したら
親身になって話を聞いてくれて
＆ガツンと言われた。
ギックリの時、動けぬ私を病院まで
車で送って行ってくれたのも妹。
お姉ちゃん、受け身でいちゃだめだよ！
もっと真剣に自分の体のこと考えなくちゃ。
今は、医師の意見も治療法も自分で
取捨選択する時代だよ。
･･･みたいなことを言われた。
私は先生の言うことを聞いていれば
いつか治ると思っていたのだ。
･･･恥ずかしながら。
通院して治療すれば治る
類のモノではないので、それから
色々試してみて"よくなろう"とした。
自分にあったものを
模索しはじめたのだ。
リハビリ、漢方、鍼
マッサージ、整体
冷えとり健康法(靴下重ね履き)
足湯･･･。
仕事帰り、19時。
腹ペコの息子を傍らに配し、
おにぎりを食べさせながら
鍼を施術してもらう日々。
空いた時間にはストレッチして
心も体もストレスをためぬようにした。
そしてお酒も絶った。(体を冷やす)
やみくもに色々やったけど、
なんとなく効果を感じてはいた。
自分が心地よい毎日を送ることが
1番大事！というのも気づいていた。
しかし、季節のせいもあるのか
昨年冬にはつらくなり、当時の
仕事(ﾃﾞｽｸﾜｰｸ)を1ヶ月休む事態に。
体幹鍛えるべくジムに通うも
焦って更に悪化。また逆戻り。
これにはまいってしまい、
思わず声を出して泣いた。
＊＊＊＊＊
ここまで読んでいただき
ありがとうございます。
これ以上ながく綴ると
読者の皆様の気が滅入ると考え
続編はまた後程。
読んでいただける方は
後半で待ってまっす('◇')ゞ
芳醇ごま冷麺
スーパーで見かけて気になって購入。
中華三昧の芳醇ごま冷麺。
"トマト酢"と"中華風オリーブオイル"
というのに惹かれた。
こーいうのたまに食べたくなる(*´ω｀)
お昼に食べてみた。
アボカドでか(*_*)
盛り付けザツ・・・
一人で昼間からがっつり。
これは美味しい★
食べ進めていくと、乳化された
ごまダレが実にトマトと合う～(*'▽')
２杯目いけそうだった。すき。
＊＊＊＊＊
このアイス、
パパと息子が先日買ってきた。
大人買いだ💛
ちっちゃい頃、この手のアイスが
だいすきだった。
口で出口をふさいでいないと
異様なフォルムになって・・・
慌てるんだけど
それ、見るのが楽しい、
・・・んだよね。
んで、調子に乗って
出しすぎて、でろでろでろーんと
手に負えなくなって結局
手が甘くなってしまうという。
"ふうせんアイス"と
息子が名づけていた。
"おっぱいアイス"
私はそう呼んでいた気がする。
おやすみなさい。
★
パンの記念日
子供が帰宅した時に
「今日のおやつは手作り〇〇ょ。」と
いうのが長年の夢だっった。
技術はもちろん、
時間も心の余裕もなく、私には
実現がむずかしいことではある。
昨日、スーパーのパン屋さんにて
"4/12はパンの記念日"ということを知る。
お菓子作りは失敗が多いので
手堅く蒸しパンで行こうと決めた。
桜と抹茶。ちょっとかわいい。
しかし、食紅分量を誤り
ショッキングピンクに(*_*)
ほんのりいろづき程度にしたかったのに。
慣れぬことをするとこーなる。
しかも、保育園のお迎え時
「今日は蒸しパンつくったょ。」
あの念願のことばを発したらば
「あ、今日、保育園のおやつも
蒸しパンだったよ。」と
笑顔の息子。
･･･なるほど。
給食の献立は確認するが
おやつまで見ていなかった･･･。
慣れぬことをするからだ。
今度は作る工程ではなく
おやつチョイス自体に落とし穴。
優しい息子、食いしん坊の息子。
帰宅してから母作の方2個たいらげ。
3個目でストップをかけた。
美味しかったとのこと。
よかった。
パンつながりで、これは愛用している
ノラヤさんのてぬぐい「羊とパン」
かなり厚手。
しっかりとしたつくりで
色々な使い方ができる。
小麦→パンができるまでが
ほんわか描かれている。すき。
パンは人を幸せにすると思う。
全国のパン職人のみなさん
これからもお願いします。
私もよき母として献立表確認して
おやつ作り頑張ります。
夜桜
もうすぐ桜が散っちゃう～という日。
用事ありて帰宅が遅くなった日。
パパが夕ご飯は不要だというので
夜の桜見物をしてみた。
↑
前置きの言い訳が長い
出来心でこーいう
ワクワクしたことをする時は
思いっきりジャンクなことを
してみたいと思い。
カップラーメンとかすすってみたかったけど
近所だし、さすがに誰かに見つかったら
ちょっと良くないので、サンドイッチにした。
そしたら桜柄を身にまとっていて
ちょっとよかった。
息子に
お昼の桜と、夜の桜
どちらがスキかと問うと
『よるのさくら』という、返答。
『まっくらの中で白いから。』
意外と乙なことを
感じとっているのかもしれぬ。
おひさまの下の桜と
おつきさまの下の桜とでは
どちらも違う良さがある。
闇夜にぼぅっと浮かび上がる
白い花びらには、昼にはない
妖艶さを感じる。
闇夜の遊具遊び。
･･･危険。
でもちょっとワクワク。
保育園近くだったので
帰宅する先生とはちあわせ(*_*)
不良親子って思われただろーな･･･。
じゃ、そこでやるなよ。
再会
以前、保育園で仲良しだった(^^)(^^)
今は遠くにいるお友だち。
昨日、3年ぶりに再会。
椿森コムナにて。
(お友だちのママ撮影)
ツリーハウスの中で
ウルトラマンごっこ。
Lunchの後、
近くの千葉公園にて
ウルトラマンごっこ。
・・・って
どこ行っても一緒やないかーい。
男は背中で語りますな。
・・・と言っても、実際は
自由奔放な息子を、始終
お友だちが気遣ってくれるという。
3年の空白を全く感じない
やさしさとなつかしさで
ほんわかする1日でありました。
＊＊＊＊＊
椿森コムナ
千葉公園近く。ツリーハウスのある
ステキなコミュニティスペースです。
▼以前の記事
『椿森コムナで時計作り①』
http://kake1107.jugem.jp/?page=4&month=201602
昨日は本格ピザ屋さんが出店してました。
ポンポコポンポコ♪
みんなきさくであたたかかったよ。
